Wymyślono już wiele diet. W dobie wyścigu szczurów zdrowe odżywiane nie jest dostępne dla wszystkich. Ludzie są zabiegani, nie mają czasu na zastanowienie się co jedzą, jaki wpływ ma to na ich organizm, zdrowie, samopoczucie. Głód jest zaspokajany najprostszymi sposobami. Na krótką metę... Z czasem każdy zdaje sobie sprawę jaką krzywdę wyrządził dla własnego zdrowia. Wtedy szuka informacji o różnych planach żywieniowych chcąc naprawić popełnione błędy. Na naszej witrynie opisujemy jeden z planów żywieniowych - tak zwaną dietę montignaca.

http://www.dietamontignaca.com/

data: 09-04-2010 | szczegóły

Kompletne źródło wiedzy na temat diety montignac, zawierające informacje takie, jak główne założenia i zasady diety, jej wady i zalety, związek diety montignac z indeksem glikemicznym, geneza opracowania diety, różnica między dobrymi i złymi węglowodanami. Podajemy również przykładowe menu i podział produktów na grupy, wymyślony przez Montignaca.

http://www.dietamontignac.net/

data: 10-04-2010 | szczegóły